Работаем с Оксаной Геннадьевной 8 месяцев. Изначальные цели были сформулированы следующие: 1. Понимание первопричин компульсивных перееданий 2. Понимание первопричин постоянной тяги к еде 3. Инструменты для устранения первопричин Промежуточные результаты: Продолжается поиск ответов на вопросы 1 и 2. Часть ответов найдена и с некоторой долей успешности закрыта. Таким образом, цель 3 постепенно выполняется, но еще не достигнута. Что хочется отметить в работе: 1. В отличие от многих специалистов, работающих по учебникам и дающих универсальные клишированные рекомендации, Оксана Геннадьевна дает действительно индивидуальный подход, отталкиваясь от клиента. Специалист строит работу так, чтобы клиент сам нашел ответы на свои вопросы, периодически подсказывая и открывая ему взгляд на некоторые вещи с неожиданной стороны. Пример: вместо принятой мною стратегии ограничений, подсчета калорий и борьбы с чувством голода, упирающийся исключительно в цифры и статистику, был предложен подход, направленный на анализ собственных чувств и ощущений. Это привело к снижению уровня стресса и снижению частоты компульсивных перееданий. 2. Специалист ввел инструменты для самоанализа, в том числе пищевой дневник. Выявил нарушения в питании и помог их устранить. Это тоже привело к снижению уровня стресса и снижению частоты компульсивных перееданий. 3. Было дано очень поверхностное, но при этом весьма наглядное понимание процессов, происходящих в организме, что повлияло на лучшее понимание первопричин постоянной тяги к еде. 4. Было дано понимание того, что проблема с лишним весом - не какая-то отдельная изолированная проблема, а проблема всего организма как единого целого: вес и самочувствие зависят не только от питания, но и от нагрузки на работе, роли в семье, хобби, досуга, социальных связей и т.д. То есть, стремление к решению проблемы с лишним весом привело к частичному решению проблем в различных сферах деятельности. Что хочется отметить конкретно в специалисте: 1. Гибкость мышления 2. Эрудиция в разных сферах 3. Способность выслушать и проявить эмпатию 4. Стремление к решению проблемы на фундаментальном уровне

У нас стояла задача подготовиться к мцко по истории. Роман очень оперативно взялся за работу с сыном, в кратчайшие сроки сумел грамотно выстроить занятия и повторить материал школьной программы для подготовки. Занятия проходили динамично и продуктивно. Благодаря подготовке с Романом и настрою на успешную сдачу, сын без страха и уверенно написал работу.

Отличный преподаватель! Все объяснил очень понятно и подробно. На самом деле, я чувствую, что благодаря, занятиям стала намного лучше писать работы. Они мне очень помогли. Во время работы Никита Сергеевич, всегда подсказывал и обращал внимания на важные моменты, сразу видно, что он горит своим дело, однозначно рекомендую!!)

Наталия отличный специалист, как оказалось с глубокими знаниями по многим предметам, объясняет понятно с простыми примерами, общение очень приятное

Занимаюсь с преподавателем по английскому языку Никитой и очень довольна результатом. Он настоящий профессионал: всегда ответственно подходит к занятиям, внимательно относится к деталям и помогает прорабатывать именно те слабые места, которые требуют особого внимания. Уроки проходят структурированно и эффективно, чувствуется индивидуальный подход. Смело могу рекомендовать Никиту как отличного специалиста!

Провели встречу и обсудили условия сотрудничества, надо поставить организацию на воинский учет и потом отправлять все обязательные уведомления и подерживать в порядке. Оксана профессионально объяснила план действий, стоимость своей работы. Мы довольны.

Спасибо большое за консультацию и разъяснения. Рекомендуем!

Елизавета — настоящий профессионал своего дела, ее занятия имеют четкую структуру, и возникает ощущение, что задействована каждая минута! Она использует актуальные материалы: видео, интерактивные платформы, красочные презентации. Осталась довольна нашей работой, спасибо большое!

Занятие с репетитором Региной понравилось. Грамотный специалист, разбирается в материале и хорошо его объясняет.

Замечательный профессионал, чувствуется большой опыт. Пришёл с конкретной проблемой, на фоне депрессии и тревоги сильно бесили некоторые жизненные обстоятельства. За одну сессию успели всё разобрать, что было очень неожиданно. Нашли понятные решения, наметили, что делать дальше. Стало заметно легче, как гора с плеч свалилась. Спасибо.